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      • SFRAN, un Wod qui va vous parler aujourd'hui!!!!
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      • Bonjour à tous, 

         

        Wod court et intense aujourd'hui avec SFRAN version modifiée du Fran wod de référence dans le CrossFit;

         

        explications: 
        https://youtu.be/3FNLgrLSPqs

         

        Bon training, 

        L'équipe CrossFit Brest

      • Publié le 04/05/2020
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