???? L'événement

Séminaire du 20 juin 2026 à CrossFit Brest avec Maxime Guyon, champion du monde de CrossFit Master 40-44 (Madison, Wisconsin).

???? Qui est Maxime Guyon ?

Breton, ancien formateur à l'école de gendarmerie de Châteaulin
Champion du monde CrossFit Master 40-44
Qualifié pour les CrossFit Games 2026 à San José (Californie)
???? Contenu du séminaire

Méthodes d'entraînement des meilleurs Masters mondiaux
Techniques respiratoires et impact sur la performance
Préparation mentale et gestion de l'effort
Optimisation de la récupération
???? Focus respiration

Bénéfice clé mis en avant : -30% de fatigue musculaire grâce à une respiration maîtrisée.

???? Objectif SEO de l'article

Positionner CrossFit Brest sur des mots-clés locaux : salle de sport Brest, CrossFit Brest, fitness fonctionnel Finistère, coach CrossFit Brest.

Brest, es-tu prête à repousser tes limites ? Une nouvelle qui va faire vibrer tous les amateurs de sport fonctionnel de la région : un coach expert en CrossFit et Hyrox vient de rejoindre la scène sportive brestoise. Que tu sois débutant(e) qui cherche à se lancer ou athlète aguerri(e) en quête de nouveaux défis, cette arrivée va changer la donne. Accroche-toi, on te dit tout.

Le 13 juin 2026, la Box CrossFit Brest a accueilli sa 2e édition Hyrox. 149 participants, du soleil et une ambiance de feu pour une journée de dépassement de soi sur 8 km et 8 stations fonctionnelles.

Box Hyrox affiliée officielle à Brest — coachs formés, matériel certifié, tous niveaux acceptés.

La 3e édition arrive. Cours d'essai gratuit — rejoins-nous ! ????

Hyrox Brest · CrossFit Brest · salle de sport Brest · Finistère