HOMEWOD Vendredi 10 AVRIL
- Hannah Banana! Amrap 18min.
Salut à tous!
Hannah Banana Amrap 18' aujourd'hui! Prenez le temps de bosser vos Double unders même si vous n'avez pas de corde.
La variante pour les Toes to bar strict est démontré par Adrien dans la vidéo.
Vidéo ici: https://www.youtube.com/
watch?v=BT2J4O5BjNM Bon training à tous!
Prenez bien soin de vous!
L'équipe CrossFit Brest
- Publié le 10/04/2020
