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      • Aujourd'hui un format For Time , un bon entraînement pour maintenir votre Fitness!!!
      • Home wod Vendredi 3 Avril Kalsnew

      • Salut à tous !

        Kalsnew a l'honneur aujourd'hui , bon test de fitness avec un grand nombre de répétitions sur deux mouvements!

        Explications ici: https://www.youtube.com/watch?v=dIpU0HhivBY

         

        Nous vous préparons la reprise activement alors soyez assidu sur vos training hihi!!!

         

        Bon training, prenez soin de vous !

        L'équipe CrossFit Brest

      • Publié le 03/04/2020
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