Salut à tous ,
Go aujourd'hui un entraînement pour le temps. 5 tours à réaliser!
Ne soyez pas trop gourmand sur vos pompes pensez à breaker dès la 1ère série!
Lien ci dessous:
https://www.youtube.com/watch?v=O8EWwz3F1ns
Bon training à tous , prenez soins de vous!
L'équipe CrossFit Brest