HOME GYM MOBILITY
- Dimanche 5 Avril, prenez le temps au moins une fois dans la semaine de faire un peu de Mobilité. Aujourd'hui nous nous proposons de consacrer 20min à l'ensemble de votre corps.
Salut à tous,
Pour rester en forme pour maintenir un bon Fitness la mobilité est très importante.
Explications : https://www.youtube.com/watch?v=eqEA1DFQYJo
Prenez soin de vous!
L'équipe CrossFit Brest
- Publié le 05/04/2020
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