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      • Aujourd'hui un For Time sur 5 tours....
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      • Salut à tous ,

         

        Go aujourd'hui un entraînement pour le temps. 5 tours à réaliser!

        Ne soyez pas trop gourmand sur vos pompes pensez à breaker dès la 1ère série!

        Lien ci dessous:

        https://www.youtube.com/watch?v=O8EWwz3F1ns

         

        Bon training à tous , prenez soins de vous!

        L'équipe CrossFit Brest

      • Publié le 25/03/2020
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