Les bienfaits des smoothies protéinés naturels

Salut les crossfiteurs,

Voici un article sur les bienfaits des smoothies protéinés naturels écrit par Alex confondateur du site optimyself.com .

Nous avons trouvez cet article très intéressant c'est pour cela que nous souhaitons vous le faire partager !

Voici la réflexion de cet article:

Comment un pratiquant de CrossFit peut il améliorer son apport en protéine le plus naturellement possible?

Voici le lien de l'article: http://www.optimyself.com/smoothie-proteine/ 

J'espère que cela vous plaira et merci à Alex!!!

Bonne lecture à tous!