EVA DIOT-VASCHY coach sportif à Crossfit Brest
- Date de naissance
- 10/09/1986
- Certification
- BP JEPS AGFF Gymnastique Artistique, Musculation, Cours Collectifs
Sport Santé
- Crossfit levels
- CrossFit Level 2 Trainer
- Gymnaste de prédilection, j’ai commencé le métier d’éducatrice sportive dans la gymnastique artistique en 2012.
Mes préférences en termes de public se sont orientées vers les adultes un peu plus tard où je décide de rejoindre le monde du fitness et de la musculation.
La rencontre avec le CrossFit en 2015 a été une révélation : je découvre cette méthode d'entraînement chez CrossFit Brest !
Je deviens coach CrossFit en 2016, puis owner en 2018.
Je représente également le séminaire "La Gym pour les Nuls", me permettant de lier mes passions de coaching dans des disciplines différentes.
J’ai été totalement séduite par la rigueur et l’adaptabilité de la méthode CrossFit.
Mon objectif aujourd’hui en tant que coach, outre la performance, est de transmettre cette rigueur (ceux qui me connaissent le savent bien ) et la confiance en soi par le mouvement, dans une ambiance heureuse et rigoureuse.
