Activité préparations physiques et sportives

Vous pratiquez déjà un sport : dans un club, dans une association, au sein d’un groupe, seul… Vous avez des objectifs, vous voulez performer. Seule une bonne préparation physique pourra vous permettre d’aller plus vite, plus haut, d’être plus endurant, plus fort, plus souple…

 

Aujourd’hui la préparation physique et sportive va de concert avec n’importe quel sport. Elle sera personnalisée puisqu’elle dépendra du niveau et de l’objectif de chaque sportif (en fonction de votre niveau et de votre objectif).

Le CrossFit est une méthode incroyable qui vous permettra de performer dans chaqu'un de vos nouveaux défis

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LUNDI 6:30 AM - 21:00 PM
MARDI 6:30 AM - 21:00 PM
MERCREDI 6:30 AM - 21:00 PM
JEUDI 9:30 AM - 21:00 PM
VENDREDI 6:30 AM - 19:30 PM
SAMEDI 8:30 AM - 13:30 PM

Fermeture entre 13:30 PM et 15:30 PM tous les jours

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